Formation module 2/3 : AC – AS – CFEB et perfectionnement technique
Nage no kata (+ préparation aux grades) + péda (période d’initiation de la nouvelle progression francaise) + travail autour des te waza + structuration FFJDA
Nage no kata (+ préparation aux grades) + péda (période d’initiation de la nouvelle progression francaise) + travail autour des te waza + structuration FFJDA
Jujitsu 20 attaques + Nage no kata (+préparation grades / autres katas) + travail des shime-waza (étranglements)